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파주시, 청소년 대상 영양교육 프로그램 운영

입력 : 2022-08-12 02:02:44
수정 : 0000-00-00 00:00:00

파주시, 청소년 대상 영양교육 프로그램 운영

파주시보건소(소장 임미숙)는 지난달 27일부터 812일까지 문산 청소년 문화의 집 학생 40여 명을 대상으로 똑똑하게 영양 알기프로그램을 진행했다고 밝혔다.

 

이번 프로그램은 여름방학을 맞이해 청소년들의 올바른 식습관을 형성하고, 스스로 식습관을 관리할 수 있는 능력을 배양하기 위해 마련됐다.

 

프로그램은 영양교육 조리 실습 신체활동 교육으로 진행됐다.

 

영양교육은 5가지 식품군 알기, 아침식사하기, 영양성분 표시 알기 등 4회에 걸쳐 진행했으며, 직접 식사를 구성해 보는 활동을 통해 자신의 적정 식사량을 확인하는 기회를 제공했다.

 

치킨랩 샌드위치 등 영양간식을 만드는 조리 실습과 방송댄스를 통해 정적인 생활 패턴을 가진 학생의 신체활동 활성화를 유도하는 신체활동 교육도 실시됐다.

 

임미숙 파주시보건소장은 이번 프로그램으로 잘못된 영양 지식을 바로잡고, 올바른 식생활을 형성하는 데 보탬이 되길 바란다고 말했다.

 


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