[파주시 문산보건지소] 파주시 문산보건지소, I♥MOM 베이비요가 교실 종료

파주시 문산보건지소는 엄마와 영아를 대상으로 지난 6일부터 27일까지 매주 1회, 총 4회 과정으로 실시한 엄마와 아기가 함께하는 베이비 요가교실을 성황리에 마쳤다.

I♥MOM 베이비요가 교실은 엄마와 아기가 함께 요가를 하면서 아기와의 신체적 접촉을 통해 신뢰감과 안정감을 형성하고 출산 이후 골반 및 굽어진 등을 교정해 늘어지고 둔해진 신체 조절능력을 길러주는데 도움을 주는 프로그램이다.

대부분 엄마들이 아기와 노는 방법을 몰라 힘들었지만 이 프로그램을 통해 임신과 분만 때 사용했던 근육을 복원 및 강화에 도움이 됐다며 규칙적인 운동을 위해 프로그램의 지속적인 운영을 희망했다.

파주시 문산보건지소 관계자는 “I♥MOM 베이비요가교실 운영은 엄마와 아기의 안정된 애착형성을 통한 유대감을 높이고 산후 건강관리에도 도움을 준다”며 “질 높은 통합교육 프로그램으로 정착될 수 있도록 노력하겠다”고 말했다.

자세한 사항은 파주시 문산보건지소 진료검진팀(031-940-5506)으로 문의하면 된다.